Colleen, LCT-C, est une thérapeute bilingue (anglais/français) et nutritionniste holistique agréée offrant des consultations en personne à Moncton, au Nouveau-Brunswick, et virtuellement à Terre-Neuve-et-Labrador, en Nouvelle-Écosse, à l'Île-du-Prince-Édouard et en Ontario.

Elle accompagne les adultes souffrant d'anxiété, de TDAH, de stress, d'épuisement professionnel, de problèmes liés à l'image corporelle, d'une faible estime de soi, de difficultés à gérer leurs émotions, de problèmes relationnels et de séquelles de traumatismes. Colleen possède une formation spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, notamment l'hyperphagie boulimique, les régimes chroniques et les comportements alimentaires perturbés. Elle aide ses clients à développer une relation plus saine et équilibrée avec la nourriture, leur corps et eux-mêmes.

En tant que praticienne certifiée en thérapie comportementale dialectique (TCD), Colleen aide ses clients à améliorer leur communication, à établir des limites saines, à gérer les conflits, à mieux réguler leurs émotions et à construire des relations plus épanouissantes. Elle est également formée à la thérapie de couple et accompagne les personnes et les couples confrontés à des difficultés relationnelles, des problèmes de communication, des conflits et des difficultés de connexion.

L'approche de Colleen est pragmatique, concrète et axée sur un changement tangible. Elle combine les perspectives du conseil et de la nutrition pour accompagner les personnes confrontées à des troubles alimentaires émotionnels, des crises de boulimie, des problèmes d'image corporelle, un manque d'estime de soi, des difficultés à gérer le stress et un besoin de bien-être général. Son objectif est d'aider ses clients à mieux comprendre leurs comportements, à développer des stratégies d'adaptation efficaces et à instaurer des changements durables favorisant leur bien-être émotionnel et physique.

Que vous recherchiez du soutien pour l'anxiété, le TDAH, les crises de boulimie, l'alimentation émotionnelle, l'image corporelle, l'estime de soi, les troubles alimentaires, les problèmes relationnels, les compétences en communication, la résolution de conflits ou le stress et l'épuisement professionnel, Colleen offre un espace compatissant, collaboratif et sans jugement pour commencer.

Si vous recherchez un thérapeute bilingue à Moncton ou en ligne dans tout le Canada atlantique, Colleen offre un soutien pratique et fondé sur des données probantes, adapté à vos objectifs et à votre vie quotidienne.

Spécialisations

• Crises de boulimie et alimentation émotionnelle

• Troubles de l'alimentation et comportements alimentaires perturbés

• Image corporelle et estime de soi

• TDAH chez l'adulte

• Gestion de l'anxiété et du stress

• Régulation émotionnelle

• Compétences en communication DBT

• Résolution des conflits

• Thérapie de couple

• Défis relationnels

• Épuisement professionnel et surcharge

• Soutien en nutrition holistique et bien-être

  
  

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