Conseils pendant la grossesse et après l'accouchement

À partir de 165 $

50 min

Détails.

Consultations en ligne pendant la grossesse et après l'accouchement dans tout le Canada atlantique et en Ontario

Vous recherchez un thérapeute post-partum, un conseiller en grossesse ou un thérapeute spécialisé en santé mentale périnatale ?

Everest Therapeutics offre des services de consultation virtuelle pendant la grossesse et après l'accouchement au Nouveau-Brunswick, à Terre-Neuve-et-Labrador, en Nouvelle-Écosse, à l'Île-du-Prince-Édouard et en Ontario , selon l'inscription et la disponibilité des thérapeutes.

Nos services de santé mentale périnatale accompagnent les personnes confrontées à la grossesse, à l'adaptation post-partum, à l'anxiété post-partum, au débordement émotionnel, aux expériences d'accouchement, aux changements d'identité, aux changements relationnels, aux problèmes de fertilité, à la perte d'une grossesse et à la transition vers la parentalité.

Notre équipe comprend Kaitlin Wolfe , thérapeute spécialisée en santé mentale périnatale et maternelle. Kaitlin a suivi une formation de base et avancée en santé mentale périnatale auprès de Postpartum Support International (PSI) , ce qui lui confère une expertise supplémentaire pour accompagner les clientes pendant la grossesse, le post-partum et la transition vers la parentalité.

Soutien en santé mentale pendant la grossesse et après l'accouchement

La grossesse et le fait de devenir parent peuvent entraîner d'énormes changements.

Pour certaines personnes, cette période est synonyme de joie et de partage. Elle peut aussi s'accompagner d'anxiété, d'incertitude, d'épuisement, de deuil, de bouleversements identitaires, de tensions relationnelles, d'inquiétudes envahissantes ou d'un sentiment très différent de ce à quoi on s'attendait.

Parfois, le plus difficile est de croire qu'on devrait être heureux tout en souffrant en secret.

La thérapie offre un espace pour parler honnêtement de la grossesse, de la vie post-partum et de la parentalité sans avoir besoin de simplifier l'expérience.

À quoi peut servir un accompagnement pendant la grossesse et après l'accouchement ?

Nos thérapeutes peuvent vous aider à surmonter les difficultés suivantes :

Anxiété post-partum
Anxiété pendant la grossesse
Dépression post-partum et baisse d'humeur
Submersion émotionnelle
L'adaptation à la parentalité
Expériences liées à la naissance
accouchements difficiles ou inattendus
Changements d'identité après être devenu parent
Les relations changent après la naissance d'un bébé
Stress parental
Perfectionnisme et pression parentale
Se sentir déconnecté de soi-même
La culpabilité ou le sentiment de « ne pas en faire assez »
Perte de grossesse et fausse couche
Deuil lié à la fertilité et à l'infertilité
Anxiété anticipatoire
Retour au travail après un congé parental
TDAH et neurodivergence pendant la grossesse et la parentalité
Difficultés d'adaptation à la charge mentale liée à la parentalité

Il n'est pas nécessaire d'avoir un diagnostic formel pour solliciter un soutien en santé mentale périnatale.

Anxiété post-partum

L’anxiété post-partum peut se manifester par une inquiétude persistante, une incapacité à déconnecter, des difficultés à se détendre, un état d’alerte constant ou un sentiment d’être submergé par l’incertitude et les responsabilités.

Pour certains parents, l'anxiété devient particulièrement difficile à gérer car la pression est forte pour savoir quoi faire et prendre les « bonnes » décisions.

La thérapie peut vous aider à comprendre vos schémas d'anxiété, à développer des stratégies pour gérer le sentiment d'être submergé et à créer un espace pour vos propres besoins émotionnels pendant une période où tant d'attention est concentrée sur les soins apportés à une autre personne.

Dépression post-partum et changements émotionnels

La transition vers la parentalité peut impliquer d'importants changements émotionnels.

Certaines personnes éprouvent une tristesse persistante, une baisse d'humeur, un sentiment de déconnexion, de la culpabilité, une perte d'intérêt ou des difficultés à se retrouver elles-mêmes après la naissance d'un bébé.

D'autres ne se décrivent pas forcément comme déprimés, mais savent que quelque chose est différent ou plus difficile que prévu.

Un thérapeute spécialisé en santé mentale périnatale peut vous aider à comprendre ce que vous vivez et à déterminer quel soutien supplémentaire pourrait vous être utile.

Thérapie pendant la grossesse

Vous n'avez pas besoin d'attendre la naissance de votre bébé pour demander de l'aide.

Le soutien psychologique pendant la grossesse peut aider à gérer l'anxiété, l'incertitude, les changements relationnels, les expériences de grossesse ou d'accouchement précédentes, les parcours de fertilité, les changements d'identité et à se préparer émotionnellement à la parentalité.

Pour les personnes ayant déjà vécu une perte, la grossesse peut aussi susciter des émotions complexes qu'il peut être difficile d'aborder avec des personnes qui s'attendent à ce que la grossesse soit uniquement source de joie.

Traumatismes liés à l'accouchement et expériences d'accouchement difficiles

L'accouchement ne se déroule pas toujours comme prévu.

Certaines personnes restent traumatisées, se sentent impuissantes, déçues, déconnectées ou profondément affectées par ce qui s'est passé lors du travail, de l'accouchement ou des soins médicaux.

Un accompagnement psychologique tenant compte des traumatismes peut offrir un espace pour traiter les expériences difficiles liées à l'accouchement sans les minimiser ni comparer votre expérience à celle de quelqu'un d'autre.

Everest Therapeutics compte également des praticiens ayant une formation supplémentaire en traumatologie, en SSPT, en traumatismes complexes, en thérapie de traitement cognitif (CPT), en IFS et en approches somatiques , permettant ainsi de comprendre les préoccupations périnatales parallèlement aux traumatismes lorsque cela est approprié.

Deuil périnatal, fausse couche et chagrin lié à l'infertilité

La perte d'une grossesse, la fausse couche, l'infertilité et les problèmes de fertilité peuvent engendrer un chagrin profond.

Vous êtes peut-être en deuil d'une grossesse, d'un avenir espéré, de votre relation avec votre corps ou du chemin vers la parentalité que vous aviez imaginé.

La thérapie offre un espace pour ces expériences sans imposer de délai au deuil ni attendre de vous que vous trouviez un sens positif à ce qui s'est passé.

Devenir parent et perdre le sens de soi

L'un des aspects les moins abordés du fait de devenir parent est l'impact considérable que cela peut avoir sur l'identité.

Vous pouvez aimer votre enfant tout en regrettant certains aspects de votre vie d'avant.

Vous pourriez vous sentir déconnecté(e) de votre corps, de votre carrière, de vos relations, de votre indépendance, de vos habitudes ou de qui vous étiez avant de devenir parent.

Ces sentiments peuvent coexister avec l'amour et la gratitude.

La thérapie peut vous aider à explorer les changements identitaires sans jugement et à faire de la place pour vos besoins tout en assumant votre rôle de parent.

Les relations après la naissance d'un bébé

L'arrivée d'un bébé peut changer une relation.

Le manque de sommeil, les changements dans l'intimité, les responsabilités ménagères, la charge mentale liée à la parentalité, les différents styles parentaux et la réduction du temps passé ensemble peuvent créer des tensions même dans des relations auparavant solides.

Everest Therapeutics propose également des thérapies de couple, et notre équipe comprend des thérapeutes ayant une formation spécialisée en thérapie centrée sur les émotions (EFT) et autres approches de thérapie relationnelle .

Une thérapie individuelle ou de couple peut être utile selon ce que vous et votre partenaire vivez.

TDAH, neurodivergence et parentalité

La grossesse et la parentalité peuvent engendrer de nouvelles exigences en matière de fonctions exécutives, de régulation émotionnelle, de routines, de besoins sensoriels et d'organisation.

Pour les parents atteints de TDAH ou d'autres formes de neurodivergence, ces changements peuvent parfois engendrer un sentiment de détresse important.

Everest Therapeutics regroupe des thérapeutes et des cliniciens neurodivergents possédant une formation et une certification spécialisées dans le TDAH.

La thérapie peut vous aider à comprendre comment la neurodivergence peut interagir avec la grossesse, l'adaptation post-partum, la parentalité, les relations et la charge mentale liée à la prise en charge d'une famille.

Formation spécialisée en santé mentale périnatale

Everest Therapeutics reconnaît que la santé mentale pendant la grossesse et la période post-partum mérite des soins spécialisés.

Kaitlin Wolfe a suivi une formation spécialisée et avancée en santé mentale périnatale auprès de Postpartum Support International (PSI) , avec une formation clinique supplémentaire pertinente en matière de traumatismes, de relations, de TDAH et de santé mentale maternelle.

Cette formation complémentaire permet une meilleure compréhension des expériences émotionnelles et psychologiques qui peuvent survenir pendant la grossesse, la période post-partum, les parcours de fertilité, la perte d'une grossesse et la transition à la parentalité.

Lorsqu'elles choisissent un thérapeute pour la grossesse ou le post-partum, les clientes peuvent vouloir prendre en compte non seulement l'expérience générale en matière de conseil, mais aussi si le thérapeute a suivi une formation supplémentaire spécifiquement liée à la santé mentale périnatale .

Services de consultation post-partum en ligne dans tout le Canada atlantique et en Ontario

L’accès à un soutien post-partum spécialisé peut s’avérer difficile lorsqu’on ne vit pas à proximité d’un grand centre – et se déplacer pour une thérapie avec un nouveau-né n’est pas toujours réaliste.

La consultation en ligne permet aux clients admissibles de communiquer avec un thérapeute depuis leur domicile et peut rendre les soins spécialisés en santé mentale périnatale plus accessibles aux parents des communautés rurales et éloignées .

Des consultations virtuelles pendant la grossesse et après l'accouchement sont offertes aux clientes admissibles tout au long de cette période :

Nouveau-Brunswick | Terre-Neuve-et-Labrador | Nouvelle-Écosse | Île-du-Prince-Édouard | Ontario

Services de consultation post-partum à Terre-Neuve-et-Labrador

Everest Therapeutics offre des services de consultation virtuelle pendant la grossesse et après l'accouchement dans tout Terre-Neuve-et-Labrador , y compris un accès pour les parents vivant en dehors des grands centres urbains.

Kaitlin Wolfe offre un soutien spécialisé en santé mentale périnatale et exerce au sein du cabinet Everest de Gander, à Terre-Neuve-et-Labrador .

Selon les disponibilités, les clients peuvent accéder à des consultations en personne à Gander ou à une thérapie post-partum virtuelle partout à Terre-Neuve-et-Labrador.

Consultations post-partum en ligne au Nouveau-Brunswick

Les clients de tout le Nouveau-Brunswick peuvent accéder à des services de consultation virtuelle pendant la grossesse et après l'accouchement par l'intermédiaire d'Everest Therapeutics , sous réserve de l'inscription et de la disponibilité des thérapeutes.

La thérapie en ligne peut faciliter l'accès au soutien en santé mentale périnatale pendant la grossesse et la période post-partum, sans nécessiter de déplacement en clinique.

Des consultations en personne peuvent également être offertes à notre bureau de Moncton, au Nouveau- Brunswick.

Facturation directe et assurance

Everest Therapeutics propose la facturation directe pour de nombreux régimes d'assurance importants, lorsque ceux-ci sont disponibles.

La prise en charge dépend de votre contrat d'assurance individuel et de la qualification professionnelle de votre thérapeute.

Notre équipe peut vous aider à répondre à vos questions concernant la facturation directe et l'assurance lorsque vous choisissez un thérapeute.

Réservation en ligne et consultations gratuites de 15 minutes

Vous pouvez consulter nos thérapeutes et les disponibilités actuelles pour les rendez-vous via notre système de réservation en ligne .

Des consultations virtuelles gratuites de 15 minutes sont également disponibles avec les thérapeutes participants, vous permettant d'établir un bref contact avec un thérapeute et de déterminer s'il correspond à vos besoins avant de commencer une thérapie.

Questions fréquentes sur la grossesse et la thérapie post-partum

Où puis-je trouver un thérapeute post-partum en ligne ?

Notre équipe comprend une thérapeute possédant une formation spécialisée avancée en santé mentale périnatale.

Avez-vous un thérapeute spécialisé dans la santé mentale post-partum ?

Oui. Kaitlin Wolfe a suivi une formation spécialisée et avancée en santé mentale périnatale auprès de Postpartum Support International (PSI) et travaille avec des clientes confrontées à la grossesse, à l'adaptation post-partum, aux problèmes de santé mentale maternelle et aux préoccupations connexes.

Puis-je consulter un thérapeute post-partum à Gander ?

Oui. Everest Therapeutics offre des services de consultation pendant la grossesse et après l'accouchement dans son cabinet de Gander, à Terre-Neuve-et-Labrador , sous réserve de la disponibilité des thérapeutes.

Des services de consultation virtuelle en santé mentale périnatale sont également disponibles partout à Terre-Neuve-et-Labrador.

Puis-je bénéficier d'un soutien psychologique post-partum à Moncton ?

Everest Therapeutics offre des services de consultation virtuelle pendant la grossesse et après l'accouchement aux clientes admissibles à Moncton et dans tout le Nouveau-Brunswick .

Des consultations en personne peuvent également être offertes à notre bureau de Moncton, selon le thérapeute et sa disponibilité.

La thérapie peut-elle aider à soulager l'anxiété post-partum ?

Oui. La thérapie peut aider les parents qui éprouvent des inquiétudes persistantes, un sentiment de débordement, des difficultés à réguler leurs émotions, du perfectionnisme, des difficultés d'adaptation à la parentalité et d'autres expériences associées à l'anxiété post-partum.

Puis-je commencer une thérapie pendant ma grossesse ?

Oui. La santé mentale périnatale englobe à la fois la grossesse et la période post-partum.

Les femmes peuvent solliciter un soutien psychologique pendant leur grossesse en cas d'anxiété, de deuil périnatal, de grossesse difficile, de changements relationnels, de questionnements identitaires, de préparation à la parentalité ou d'autres difficultés émotionnelles.

La thérapie peut-elle aider après un accouchement difficile ?

Oui. Un accompagnement psychologique adapté aux traumatismes peut aider les personnes à surmonter des expériences d'accouchement difficiles ou pénibles.

Everest Therapeutics dispose de thérapeutes ayant une formation supplémentaire en matière de traumatismes et de SSPT, permettant aux clients d'accéder à un soutien axé sur les traumatismes lorsque cela est approprié.

Êtes-vous favorable au deuil périnatal et aux fausses couches ?

Oui. Nos thérapeutes offrent un soutien psychologique en cas de perte de grossesse, de fausse couche, de deuil lié à l'infertilité et d'autres pertes liées à la reproduction.

Mon/Ma partenaire peut-il/elle suivre une thérapie ?

Selon ce que vous vivez, une thérapie individuelle ou de couple peut être appropriée.

Everest Therapeutics propose également des thérapies de couple avec des thérapeutes ayant une formation complémentaire en EFT et autres approches de thérapie relationnelle.

L'assurance couvre-t-elle les consultations post-partum ?

De nombreux régimes d'assurance maladie complémentaire couvrent les consultations dispensées par des professionnels de la santé mentale agréés.

Everest Therapeutics propose la facturation directe pour de nombreux régimes d'assurance, sous réserve de disponibilité. La prise en charge dépend de votre contrat, de votre assureur et de la qualification professionnelle de votre thérapeute.

Trouver un thérapeute spécialisé dans la grossesse ou le post-partum

Si vous recherchez un thérapeute post-partum en ligne , des conseils en matière de grossesse , une thérapie pour l'anxiété post-partum , un soutien en santé mentale périnatale ou un thérapeute post-partum à Terre-Neuve, au Nouveau-Brunswick, en Nouvelle-Écosse, à l'Île-du-Prince-Édouard ou en Ontario , Everest Therapeutics offre des options virtuelles et en personne.

Notre équipe offre un soutien empreint de compassion tout au long de la grossesse, du post-partum, des parcours de fertilité, des fausses couches et de la transition à la parentalité.

Découvrez nos thérapeutes, consultez leurs disponibilités actuelles, réservez en ligne ou planifiez une consultation virtuelle gratuite de 15 minutes.